22 февраля, в рамках программы подготовки к естественному родительству, Мария Герасимюк — семейный, перинатальный психолог, доула*, провела интерактивное занятие для беременных, посвящённое первому периоду родов.
Будущие мамочки узнали о трёх фазах первого периода родов:
- латентной,
- активной,
- транзиторной.
Рассмотрели основные признаки наступления каждой фазы, особенности течения и их длительность.
Также участницы овладели навыками подсчета схваток. Мария обосновала и на примерах продемонстрировала беременным влияние психологического состояния женщины во время родов на дальнейшее развитие и здоровья малыша, подчеркнула важность благоприятного эмоционального настроя и сохранения спокойствия, рассказала о плюсах и достоинствах партнерских родов.
Участницы занятия также ознакомились с понятиями естественных физиологических родов, инстинкта изгнания плода. В конце встречи беременные овладели основными дыхательными техниками, которые применяются во время схваток для облегчения болезненных ощущений и избежания гипоксии плода.
*доула — специалист, которая обеспечивает всестороннюю поддержку роженицы накануне, во время и после родов.